Lachen

Das Lachen ist eine körperliche Ausdrucksweise für das Gefühl, die Emotion, Freude, evtl. sogar von Glück. Gelacht wird mit der Gesichtsmuskulatur (= Mimik) und evtl. zusätzlich mit Tönen (wie "ha ha", der üblichen Umschreibung des Lachens, Unterscheidung vom Lächeln). Beim Lachen heben sich die Augenbrauen etwas, die Nasenlöcher weiten sich und der Jochbeinmuskel zieht die Mundwinkel nach oben. Evtl. verengen sich die Augenschlitze und die Atmung wird vertieft und beschleunigt.

Lachen kann wie ein Reflex unkontrolliert, wie ein Lustempfinden, erfolgen. Es ist aber auch möglich bewusst durch Lachen Freude vorzutäuschen, um anderen damit eine (kleine) Freude zu machen.

Wenn wir lachen, wirkt sich das auf Körper und Seele aus. Lachen kann Stress abbauen, entspannen und soll Glückshormone freisetzen. Es hilft sogar gegen Schmerzen