Flexion

Unter Flexion (lat. flectere = beugen, biegen) versteht man die aktive oder passive Beugebewegung eines Gelenks, die charakteristischerweise zu einer Krümmung des betreffenden Körperteils führt. Dementsprechend werden Muskeln, die zur Beugung in einem Gelenk führen als Flexoren bezeichnet.

Die Gegenbewegung der Beugung ist die Streckung (Extension).

Bei der Bewegung im Handgelenk bzw. Fußgelenk führt jedoch auch die Extensionsbewegung zu einer Krümmung im entsprechenden Gelenk. Hier wird korrekterweise die Bewegung, die aus der Mittelstellung einen größeren Bewegungswinkel ermöglicht, als Beugung bezeichnet. Somit wird häufig die Bewegung der Hand in Richtung des Handrückens bzw. die des Fußes in Richtung des Fußrückens fälschlicherweise als Dorsalflexion bezeichnet, obwohl es sich korrekterweise um eine Extension (Dorsalextension) handelt.

Um die Richtung der Beugung unmißverständlich wiederzugeben wird die Beugung der Hand in Richtung der Handfläche auch als Palmarflexion (palmar von lat. palma = Handfläche) und die Beugung des Fußes in Richtung der Fußsohle als Plantarflexion (plantar von lat. planta = Sohle) bezeichnet.